30. Dezember
One Week
Eigentlich Ihr noch nicht schwanger. Ihre Uhr beginnt ab dem ersten Tag Ihrer letzten peroid - also 40 Wochen, aber Sie tragen nur Ihr Baby für 38 Wochen.
Was müssen Sie tun beginnen Sie Ihre erste Woche ist stop alle ungesunden Gewohnheiten. Wie Rauchen und / oder Trinken. Auch Beginn der Einnahme einer täglichen pränatalen Vitamin. Suchen Sie eine, die 400 mg Folsäure hat. Dieses B-Vitamin ist gezeigt worden, um zu verhindern Spina bifida.